而训练的内容其实很不简单，乃是苏提的心源显圣篇中心篇的内容。
苏提的心源显圣篇中的心篇，其实在昨天做准备练功大计的准备工作时，就专门召集了南圣门的弟子门人，全部传授了出去。
这并不是一篇多难的功法，甚至于说非常简单，有武学基础的人只用几小时时间就能学会，如今的南圣门中，几乎人人都会心篇的练法。
而心篇共分为两个部分，分别是‘抱心桩’和‘归意冥想法’。
此时夏摩大的学子们，正在南圣门的教官传授下，学习这心篇的内容。
“双腿张开，脚趾扣抓地面，双手抱圆，头顶微微向上，想象一片空灵，周围的一切都不存在，只有心中的一点灵光。”
一个个身穿南圣门制服的教官，开始对夏摩大的学生们讲解抱心桩的站立法和归意冥想法，并且手把手演示。
烈日炎炎下，绿茵操场中，夏摩大的四千名学生站成八十个方阵，在南圣门各个教官的指挥下开始站桩。
而操场边，身边有着丁月英，常薇，叶凡等人的陪同，苏提看着夏摩大诸多学生修炼自己心源显圣篇心篇的一幕，心中也是微微点头。
和七意分魔章一样，心源显圣篇也是有着一种全新修炼体系的功法，名为真功。
真功的修炼体系和魔功有着相同之处，那都是以意志为主。
但不同的是，魔功是吸收他人的魔意，修炼出魔核，而真功则是排除魔意，不断凝聚强化自己的意志，去芜存真。
作为一门同样只创建了一个开头的功法，心源显圣篇有着它独特的补完方法，那就是【母篇】【传功】。
这门功法分为子母两篇，母篇就是苏提本身，无法传播，无法被他人学习。
而子篇则可以被传播出去，只要有越多的人修炼，这门功法就会集众人之力，以一种苏提也无法理解的方式补全自身。
苏提将第一批对外传播这门功法的人，选择了南圣门，第二批则选择了夏摩大的师生。
“门主，心篇的内容，就这样轻易的传授给了他们吗？”
丁月英一身南圣门制服，修长的身形打着遮阳伞，站在苏提身侧，看着那些教授师生们的南圣门弟子。
对于苏提的所作所为，变化容貌与在夏摩大学传播心篇，丁月英其实并不理解，或者说正常人也没法理解。
这门功法，丁月英早在昨日就已经学会。
虽然看上去只是平平无奇的桩功和观想法，只能够给普通人提供力量，根本无法对内练，浑圆武者提供锻炼效果。但作为一名凡武者，作为一名武痴，她知道到这个看上去平平无奇的功法绝不简单。
这功法潜力无穷，并且有一种浓厚的意犹未尽之感，每每练习这门功法，她都会有一些奇思妙想在脑海中闪过。
而且冥冥之中，她好像感觉这些奇思妙想涌入了一个难以言说的虚空之处。
当然以上只是她主观的感受，心源显圣篇中心篇的真正效果，其实是让人驱除魔意，凝聚真意。
何谓真意？
其实就是一种人类在根除了所有负面情绪之后，最纯粹的意志和思想。
没有恐惧，没有愤怒，没有疑惑，没有贪婪，有的只是意志和思想本身。
这就是真意。
真意凝聚状态下，人的负面情绪被掘弃，意志精神变得集中，无论是学习还是锻炼都会变得异常高效。
这种状态，有些类似于‘心流’和‘绝对专注’。
因此，苏提心源显圣篇的心篇绝对是一种非常强大的辅助性修炼法，对任何的武者，乃至非武者都有不小的帮助。
通过物理上的站桩，它可以帮人消除魔意，凝聚真意，相当于一种纯化自身的冥想，对于身心有莫大的好处。
“不要那么小气，武功这种东西，藏着掖着没什么意思，武朝时代古武的百花齐放，很大程度上源于武学的开放性。”
苏提笑道。
他的心源显圣篇，目前只有‘心篇’一篇。
而心篇，是没有任何战斗力的纯粹心法篇章，只有一道抱心桩加上归意冥想法，让人能够消除魔意，凝聚真意，同时在一定基础上锻炼身体。
某种程度上来说，心篇其实和太极养身拳也没什么区别了，都是人人都可以练，而且绝对练不出毛病的练法。
这练法对于苏提来说也有用，能够强大自身意志，但他还是要补全心源显圣篇，开出后续的功法的。
因此，苏提当然要将其传播出去，学的人越多越好。