曼联的餐厅对球员是全天候开放的，以前训练结束后，他们想什么时候去餐厅，就什么时候去餐厅。
现在呢？
他们必须准时去餐厅吃饭，而餐厅内，往往有红鼻子和他的教练组坐镇……
这就使得他们就连在吃饭的时候，也要和红鼻子见面了，被他监督了，这谁乐意啊？
可在这种时候，无论是费迪南德这样的英格兰本土帮刺头，还是埃弗拉这样的国际帮大佬，不但不会为他们带头，甚至会主动带头遵守。
这就是诺亚·弗格森。
对曼联球员来说，他是诺亚，是他们的前队友。
但他也是一个弗格森，一个名副其实的冷面暴君。
身为规则的制定者，诺亚在洗漱后，也准时来到了餐厅，他甚至无须自己取餐，他的同事们已经为他拿好了属于他的那份儿——
和球员们一样，也是营养师制定食谱，难吃得要死的那份儿。
他向大家道谢，接着如同往日一样，坐在了自己父亲的对面。
餐厅很喧闹，毕竟别指望这些准时抵达餐厅的小子们，在昨天发生了这么大的事儿后，还能管住自己的嘴巴。
可教练组的餐桌上很安静，而这种安静，也是诺亚带来的——
在小儿子加入教练组之后，以往总在餐桌上询问工作，下达指令的爵爷，就突然闭上了嘴巴。
他突然地将弗格森家的餐桌礼仪，带到了卡灵顿的餐厅内。
当佩兰问及原因时，爵爷才说：“我不想让我的儿子，认为我只是一个无时无刻不在工作的工作狂——他会模仿我，懂吗？
但在这件事上，我不会感到荣幸。我也想让我的儿子学会享受生活，最少是享用那份本来就不怎么好吃的营养餐。”
午餐时间结束后，球员们有一小段属于自己的休息时光。
有人在这段时间闲聊，有人用这段时间打游戏，当然了，更多的是网瘾青年选择上网冲浪。
而在这些人中，有些牛逼大佬，也会选择做生意，把生意搞得大大的，成了曼彻斯特首屈一指的地产商。
哦，这位大佬已经退役了。
然而无论他们做什么，在午休时间到来后，他们再怎么不情愿，也像幼儿园的小朋友们一样，乖乖地躺在瑜伽室内，属于自己的瑜伽垫上。
无论是睁着眼睛，熬着时间，还是闭上眼睛，享受小憩时光，总之他们都要乖乖呆在自己的位置上，不能说话、不能捣蛋，甚至不能偷摸起来。
经过半个赛季的“煎熬”后，大部分球员都能在这个时间安然入睡，今天也不例外。
等到午睡醒来，他们又回到训练场进行热身和拉伸，顺带进行了简单的战术讲解，接下来会有一场针对利物浦的战术合练。
和以往那样，诺亚出现在了替补队，只是今天他扮演的是杰拉德的角色，只是他这个杰拉德，也过于有存在感了，烦人得要死。
等到这场队内训练赛结束，大家如释重负时，冷面暴君又点名了。
“纳尼，你留一下。”
唰！
大家齐齐向纳尼行注目礼，知道这次轮到他倒霉了。
纳尼此刻无暇在意队友们的目光，他在拼命回想，之前是有球该传没传吗？又或者是射术问题？还是对抗？
他这么想着，青年助教已经撵走了试图偷听的吃瓜群众，走到了他的面前，对他说：“边走边聊？这样没那么冷。”
纳尼点了点头。
跟在了他的身侧走了两步，就听到青年说：“其实有些话，在更早之前我就想对你说了，但我总觉得自己没有资格——我只是一个退役球员而已，即使成为了你的助教，也没理由对别人的选择指手画脚，懂吗？”
纳尼怔然，诺亚·弗格森的确不是一个喜欢管闲事的人，但——