谁都可以成功为什么不能是我壁纸

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更新时间：2026-01-13 18:27:29

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《谁都可以成功为什么不能是我壁纸》正文目录: 6 计划太多不如直接去做; 7 优化环境排除一切干扰因素; 8 人生目标你想要拥有什么样的人生; 第二章制订计划 1 量力而行计划具备可执行性; 2 认清目标长期目标和短期目标; 3 目标分层做好目标细化; 4 学会调整让你的生活变得更加可控; 5 合理排序事有轻重缓急; 6 目标量化定时回顾总结; 7 制定标准什么才算是标准; 8 欲望清单设置奖励机制; 9 按部就班奖励不是放任; 10 思维习惯行动后再思考; 11 目标复盘把经验转为能力; 第三章时间管理 1 时间意识你的时间为什么总是不够用; 2 高效率≠用时长学会跟时间做朋友; 3 番茄工作法效率专注的培养; 4 时间观念学会统筹时间才能高效行动; 5 时间成本控制把精力放在最有效的事情上; 6 拒绝拖延今日事今日毕; 7 自控力你的人生助手; 8 掌握节奏限定时间才能更好地执行; 9 时间管理学学大师级的时间管理术; 10 差距你和目标的差距有多大; 第四章行动执行 1 原则现在动手去做; 2 迈出第一步好的开始是成功的一半; 3 行动思维积极地面对即将到来的一切; 4 摆脱拖延症让你的生活更高效; 5 由小见大从小事开始做起; 6 行动表现从开始到最后; 7 行动重点从重要的事情开始做起; 8 化整为零任务分解让生活更轻松; 9 督促自己把计划变成生活; 10 对自己负责你想要的生活状态和生活方式; 11 格局做事情要学会长远考虑; 第五章个人管理 1 归零重新开始从零出发; 2 坚持生活中的不平凡; 3 抵制诱惑才能活出自己; 4 学会自律自律就是自由; 5 强化意识不做差不多要做就做到最好; 6 自觉执行拒绝借口做事不拖沓; 7 吸引定律物以类聚人以群分; 8 人际管理学会运用你的人脉资源; 9 双赢思维协调工作和生活; 10 未来人生成为一个高效能人士; 你不该输在情绪上前言; 上篇了解情绪就赢得人生 PART 1 让阳光照进生活快乐的人生源自每天的好情绪; ◇ 心态乐观了周围的一切都将美好起来; ◇ 洗尽铅华感受心灵的宁静; ◇ 积极的心态像一股暖流支撑你收获理想的结局; ◇ 换个角度看每个风景都别样绚烂; ◇ 保持乐观别在黎明前的黑暗中倒下; ◇ 讨厌天气不如欣赏它们带来的别样色彩; ◇ 将内心的情绪打扫干净迎接新的阳光; PART 2 在我的地盘听我的有效控制不良情绪; ◇ 你自己的想法不要轻易受情绪摆布; ◇ 拭去内心的浮躁保持一个好心情; ◇ 要战胜自己就要战胜自己所有的缺点; ◇ 每个人的不同就在于自我的控制力; ◇ 情绪有时像病毒控制不好会肆意蔓延; ◇ 释放负面情绪为心情找一个排气孔; ◇ 内心的负面情绪往往来自于你的计较; ◇ 当牛奶打翻后再倒一杯就是了; PART 3 成为自己人生的摆渡人我的情绪我做主; ◇ 走自己脚下的路过自己想要的人生; ◇ 一味跟随他人脚步将会迷失自我; ◇ 别人那么多你又能讨好得了几个人; ◇ 不懂审视自己才让内心的迷惘遮掩了心智; ◇ 对付流言蜚语最好的方式做好自己往前走; ◇ 你站在桥上看风景看风景的人在楼上看你; ◇ 相信自己为心灵注入一剂强心针; ◇ 无论做什么为自己就要毫无怨言; PART 4 别把简单的问题复杂化为情绪统统做个减法; ◇ 把过去统统抛弃做最开心的自己; ◇ 怀着爱吃青菜别怀着愤怒吃海鲜; ◇ 别和自己较劲活出你的洒脱与淡定; ◇ 无论得与失我们都能描绘出美丽的人生篇章; ◇ 主动吃点亏以后的路还很长; ◇ 生活无非两种活得很累和活得潇洒; ◇ 从现在开始发现生活中的那些美好; ◇ 忙里偷闲且喝一杯茶去苦中作乐再斟两壶酒来; PART 5 心境决定心情训练情绪让它更加理性化; ◇ 控制住你的情绪懂隐忍才是大英雄; ◇ 一竿子下去未必都是红彤彤的枣; ◇ 沏一壶清茶熄灭你心中的火气; ◇ 控制好心态好好享受已经在手的幸福; ◇ 聪敏的猎人不是跟踪猎物而是捕捉猎物; ◇ 控制不住情绪敏感将淹没你的心灵; ◇ 自省是一面莹澈的镜子它可以照见心灵上的污点; 下篇了解情绪才能改变情绪 PART 6 低落时不妨笑一笑放下负担放下忧郁的情绪; ◇ 时间从昨天通向明天只在今天稍作停留; ◇ 忧虑让女人变得敏感易老; ◇ 为自己画一张笑脸那样才会快乐; ◇ 封闭了自己阳光如何照进你的心灵; ◇ 即使错过了花也会收获一只蝶; ◇ 破茧的过程能让幼蝶的翅膀更有力; ◇ 无所谓天空有没有自己的痕迹我知道我已飞过; ◇ 错过了美丽的花朵收获的并不一定是凋残的枝叶; PART 7 没有抱怨快乐才会常伴身上充满怨气生活会越来越幽怨; ◇ 人生虽有遗憾但它仍会是美丽和精彩的; 返回《谁都可以成功为什么不能是我壁纸》第一页