这三天里，效果立竿见影。
食堂吃饭的时候，都很乖巧。
偶尔有个碰撞，彼此也都会微笑，一个说对不起，一个说没关系。
晚上七点准时看新闻联播，看完之后还得写感想，不写就做一百个俯卧撑。
用叶空的话来说就是，脑子和身体，总得有一个能用。
又过了一周时间。
囚犯们已经习惯了这样的生活。
每次到放风时间，就会乖乖的整齐排列，要么跑步，要么做俯卧撑或者仰卧起坐这样的运动。
工作加运动，消耗了他们很多的力气，没有了仗势欺人，也没有了聚众闹事，囚犯们每天的生活，似乎变得格外充实。
从一开始的被迫，转变成了主动。
囚犯们脸上也都多出了一些诚挚的笑容。
他们在坐牢，也在被改造。
狱警们对监狱内的改变，是最为明显的。
他们不用再每天神经兮兮的盯着各个号房，生怕出乱子。
有时候还能一起坐下来，跟囚犯们聊聊天，说说父母妻儿，说说自己的向往和对未来的规划。
这天下午，监狱来了个新的囚犯。
一个矮个子的中年男人，看起来很是猥琐的样子。
放风的时候，叶空看到众人围着这个中年男子，各自脸上都带着凌厉和狠意。
“怎么了？”叶空大步走来。
“空哥。”囚犯们连忙喊道。
“发生什么事情？”叶空问。
坤仔指着中年男人：“我们想揍他。”