“不行。”宋沅脸上的笑容瞬间消失，眼神一下子慌了。
刚刚还觉得这人正常了一点，没想到转眼就变回了那副样子。
陆凛低笑一声，慢慢松开揽在他腰上的手，眼神骤然一利，动作轻巧利落，直接将好好站着的人瞬间反剪双手按趴在了地上。
“唔……”宋沅的额头轻轻撞在柔软的毛毯上，一阵轻微的眩晕感袭来，他猛地回过神，立刻毫无章法地挣扎起来。
陆凛轻轻拍了拍他的后腰，语气带着几分戏谑：“老实点，我真想干你，你以为你逃得掉？”
宋沅挣扎的动作瞬间僵住，声音软了下来，带着一丝委屈：“那你放开我。”
陆凛俯身，微微咬住他的耳垂，低沉开口：“我教你点别的。没有武器的时候，你得靠自己的身体对抗别人。”
宋沅侧过头看向他，眼里带着疑惑：“怎么做？”
陆凛低笑一声：“我不用很大力气，你用尽全力挣脱我，先试试你现在的力气到底有多大。”
宋沅瞬间明白了他的意思。
陆凛只是反剪着他的手腕将他按住，除了双手被控制，身体其他部位都还能活动。
他立刻将体内的能量运转到双臂，紧跟着剧烈扭动身体，拼命往上拱起，试图挣脱身上的禁锢。
陆凛单膝跪在他身侧，身体随着他的挣扎微微晃动，宋沅扭动时，不可避免地蹭过他的腿侧，布料摩擦的细微声响在安静的训练室里格外清晰。
就算只是单纯挣脱束缚，宋沅也拼尽了全身力气，才勉强把自己的手从他掌心里抽出来。
他刚撑着地想爬起来，就被陆凛猛地翻了个身，双手直接被扣在了头顶。
“你干什么？”宋沅好不容易挣脱，手腕都被磨得发疼，此刻又被死死扣住，气愤的瞪着他。
陆凛笑着低头亲了亲他的眼睛，语气又痞又无赖：“我可没说，不会再把你抓回来。”
说完，他语气随意地丢下两个字：“继续。”
宋沅气得说不出话，只能再次拼命挣着手腕。
陆凛被他这副模样逗笑了，低低开口：“光用手挣有什么用？”
宋沅抿紧唇，二话不说抬腿就朝他踹了过去。
陆凛反应极快，甚至还轻声夸了一句：“不错。”
下一秒，他直接抬腿压住了宋沅的大腿。
“啊——”
宋沅疼得叫了一声，低头一看，大腿被陆凛死死压着，张开的姿势狼狈不堪，羞耻得耳根都红透了，他拼命扭动身体，声音带着几分颤抖：“放开我！”
陆凛却纹丝不动，只是摇了摇头，语气认真得像是在讨论什么正经事：“不行啊，你这提升的太低了……”
宋沅气得眼眶都红了，羞耻得恨不得找个地缝钻进去：“你先放开我。”
陆凛却依旧稳稳压着他，声音低哑又带着点纵容：“乖，还有一条腿，继续。”