沈渡掏出一张纸，上面写着：
早餐：粥、面点、小菜（清淡、易消化）
午餐：主食、一荤一素一汤（荤素搭配、少油少盐）
晚餐：汤羹、面食（容易消化、不油腻）
加餐：午后和睡前各加一顿小食（水果、糕点、羹汤）
刘安看完，嘴巴张得能塞进一个鸡蛋：“沈大人，这……一天五顿？陛下能答应吗？”
“你不用管陛下答不答应，做就是了。送上去陛下不吃，那是我的事。但不做，就是你的问题了。”
刘安缩了缩脖子：“行，就按沈大人说的办。”
沈渡拍拍他肩膀：“谢了。事成之后我请你喝酒。”
当天中午，福安端着一个食盒进了御书房，放在萧衍面前。
萧衍皱眉：“朕没让人送膳。”
福安赔笑：“是沈大人让御膳房准备的。沈大人说，陛下该吃午饭了。”
萧衍看向沈渡，沈渡正在批折子，头都没抬，假装没听见。
萧衍盯着那个食盒看了几秒，推开：“不饿。”
沈渡头都没抬：“陛下不饿，胃饿。胃饿了就会疼，疼了就得喝药，喝药苦的是陛下自己，又不是臣。”
萧衍：“……”
福安在旁边憋笑憋得脸都红了。
萧衍又看了沈渡一眼，沈渡还是那副“我在批折子别打扰我”的样子。
沉默了片刻，萧衍打开了食盒。
清蒸鲈鱼，清炒时蔬，一碗米饭，一碗鸡汤。
沈渡偷偷瞥了一眼，心里松了口气，刘安这老小子还挺靠谱，做的都是养胃的菜。
萧衍拿起筷子，夹了一口鱼，嚼了嚼，没说话，继续吃。
沈渡看他吃得差不多了，才开口：“陛下，味道怎么样？”
萧衍淡淡道：“一般。”
“那明天换别的。”
“……不必，就这家常菜还行。”
沈渡差点笑出来。
想吃就直说呗，装什么装。
从那天起，沈渡开始了一场漫长而艰难的战斗，让萧衍按时吃饭、按时睡觉、按时喝药、按时……不那么暴躁。
说起来容易，做起来比登天还难。
比如按时吃饭这件事。
第一天的午饭，萧衍吃了。第二天的早饭，萧衍没吃——说早上不饿。第三天的早饭，沈渡亲自端过去的，萧衍还是没吃。
沈渡站在御书房门口，端着那碗粥，想出了一个主意。
“陛下，”他说，“这碗粥是臣天没亮就去御膳房盯着熬的，熬了一个时辰，放了红枣、枸杞、山药，都是养胃的。陛下要是不吃，臣就拿回去自己吃了。但臣吃了也没用，臣的胃又没问题。”
萧衍抬头看他，表情复杂：“你在威胁朕？”
“臣不敢。臣只是陈述事实。”
萧衍沉默了片刻，把粥端过去，喝了。