第一要，看破世事世事若还看不破，身沉苦海怎能出？第二要，斩断牵缠牵缠设若不能断，六道轮回在眼前。第三要，穷究理义不知辨别身心理，邪正难分误路程。第四要，寻师访友虚心即便能实腹，自满到老无一长。第五要，立志长久要成经久不易事，必须经久不已功。第六要，除去嗔恨嗔恨若还不扫净，满腔浊气掩真宗。第七要，舍的色身看得色身如假物，自然有路觅真身。第八要，不怕劳苦心强必上高山顶，怕苦终久不入真。第九要，忍辱受垢忍辱卑而不可踰，受垢柔而即能强。第十要，饶人让人屈己尊人为要着，平心下气是良方。十一要，轻财重命试问堆金等岱岳，无常买的不来无？十二要，物我同观物我同源无贵贱，若分彼此起尘氛。十三要，酒色不迷戒酒自然性不乱，绝色必定命坚牢。十四要，饥寒顺受衣食随缘休妄想，若怕饥寒志不坚。十五要，生死任命死生二事尽由天，访道一心常在我。十六要，广行方便到处积功兼累行，见危尽力以扶人。十七要，不爱热闹纷华境里易迷真，声色场中能乱性。十八要，不傲不盈高傲即便起人恶，盈满必非载道材。十九要，不贪美味君子谋道不谋食，小人养口不养心。二十要，不言是非各人自扫门前雪，莫管他人屋上霜。二十一要，聪明不用有才不使常如拙，有智深藏却似愚。二十二要，睡少功多朝乾夕惕功无歇，废寝忘食志要坚。二十三要，不爱好物珠玉金银身外物，精神性命本来珍。二十四要，始终如一用功不力难深造，抱道而亡方见真。——刘一明，号悟元子、素朴散人，清代全真道高士，其着作《道书十二种》里有一则“学人二十四要”。：（）聊斋之问道天涯