这些孩子生活在“问题家庭”中,很少得到家庭温暖,可是在网上,任何一点小小请求都会有人帮助。对于他们来说,父母要给予关爱和温暖,缩小现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差。
⑤自制力弱的孩子
这些孩子也想脱离网瘾,可总是无法控制自己。对于他们来说,父母要注重培养他们怎样下定决心,以提高他们的自控能力。
网络成瘾是一种病
网络成瘾是一种病,所以千万马虎不得,而应及早进行治疗。
网络成瘾症的表现形式
根据上网内容的不同,网络成瘾症具体表现为以下6种主要形式:
①单纯性网络成瘾症
主要表现为没日没夜地玩游戏、聊天、观看各种综合性节目。
②网络色情成瘾症
主要表现为经常陶醉于色情小说、图片、图像、声音信息的刺激。
③情感性网络成瘾症
主要表现为把全部情感和精力全都投入到交友、网恋中去,把他们看作比家庭成员更重要。
④信息性网络成瘾症
主要表现为经常花费大量时间,用来搜索和收集与自己学习无关的、并不十分迫切需要的信息,从而导致学习效率下降。
⑤程序性网络成瘾症
主要表现为无目的、无计划地去设计游戏软件和计算机程序。
⑥强迫行为性网络成瘾症
主要表现为不可自控地参加网上购物、网上拍卖、网上赌博等。
网络成瘾症的治疗方法
大量临床观察和科学研究表明,网络成瘾是由神经内分泌紊乱所引起的一组症候群,与酒精、毒品、赌博依赖症一样,属于一种精神病态,严重的需要进行心理矫正和药物治疗。具体方法有:
①心理治疗
主要包括心智疏导、系统脱敏、精神分析、认知行为疗法等。
②药物治疗
主要包括试用抗抑郁、抗强迫药物或抗焦虑药物、脱瘾药物治疗。
③物理治疗
主要是根据中医理论调节脑部分泌的紊乱,以及氦氖激光治疗。
不要随意给孩子戴帽子
父母要警惕孩子发生网瘾性厌学,但不要随意给孩子带帽子。实际上,真正发生网瘾性厌学的比例并没有想象中的那么高。
上网而致成瘾的孩子只是极少数
中国科学院心理所的调查表明,网瘾性厌学生比率不会超过总数的2%。许多孩子虽然迷恋上网,却远没到网瘾性厌学的地步,所以,不能轻易把他们归入这一类型。例如:
①有些孩子虽然也上网,可是并没有因为上网影响社会功能的正常发挥(说穿了,就是没有明显影响到学习和生活)。
②有些孩子尤其是“好孩子”,他们对学习的投入并不是出于内在兴趣。当学习不再给他带来满足感时,就会一头扑向电脑网络。
③有些孩子是网络使用的障碍者。他们虽然上网时间很长,可是能够进行自我控制,至少在考试前会停止上网,专心用于学习。
④最后一类孩子才是网络成瘾者。他们长时间沉溺于网络,上网明显影响到了学习和正常生活,需要进行心理干预和药物治疗。
网络成瘾的诊断标准
根据美国人评估网络成瘾的标准,以下9个项目中如果有5项选择“是”,就可以确诊为“网络成瘾”:
①每个月上网时间超过144小时,即一天4小时以上。